นาวีเดียร์ ขอมอบความสวยจากใจถึงใจให้คุณแม่ทุกๆคนค่ะ^^

#ยิ่งเป็นแม่ยิ่งต้องสวย

ดูแลผิว #คุณแม่หลังคลอด ให้กลับมาสวยเหมือนเดิม

ผู้หญิงเป็นเพศที่รักสวยรักงาม ดูแลตัวเองอย่างใส่ใจ! เพราะคุณแม่ยุคใหม่ ไม่ยอมหยุดสวย!

 

เมื่อต้องกลายเป็นคุณแม่สิ่งที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องเผชิญระหว่างตั้งครรภ์ไปจนถึงหลังคลอด คุณแม่ต้องเจอปัญหาผิวขาดสมดุลหลังการคลอดที่เกิดจากสาเหตุโดยตรงจากฮอร์โมนในร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป รวมถึงความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลต่อผิว เช่น สิว ฝ้า จุดด่างดำ ผิวหมองคล้ำ และผิวแพ้ง่าย

คุณแม่หลายคนยังกังวลเรื่องความสวย ทั้งรูปร่าง ผิวพรรณ
ปรารถนาอยากสวยเหมือนเดิม

วันนี้ Navedear-นาวีเดียร์ “ยิ่งเป็นแม่ยิ่งต้องสวย” มามอบเคล็ดลับการ #บำรุงผิวหลังคลอด พร้อมแบ่งปันความสวยทั้งภายในและภายนอกให้คุณแม่ยุคใหม่กลับมาสวยเหมือนเดิม

ดูแลภายนอก

ทำความสะอาดผิว ขั้นตอนการทำความสะอาดสำคัญ เพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันบนผิวหน้าให้หมดไป

บำรุงผิว ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว เหมาะสำหรับคุณแม่หลังคลอดและปลอดภัยต่อลูกน้อย

ทาครีมกันแดดมี SPF50 ขึ้นไปสำหรับอากาศร้อนในปัจจุบัน ควรทากันแดดก่อนออกจากบ้านเป็นประจำ หากเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดแรงๆ

สครับและขัดผิวผิวเป็นประจำ คุณแม่ควรทำอย่างสม่ำเสมอจะช่วยการผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดลอก เพื่อเผยผิวใหม่ที่สดใสกว่าเดิม

ดูแลภายใน

ทานผักผลไม้จากธรรมชาติ เพื่อช่วยเสริมความแข็งแรงของเซลล์ผิว และช่วยให้ผิวพรรณอ่อนโยน ดูผิวหน้าอ่อนเยาว์

ดื่มน้ำช่วยให้ผิวชุ่มชื้น น้ำช่วยปรับฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้ #ผิวแห้งหลังคลอด กลับคืนสมดุลได้เร็วขึ้น ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้วต่อวัน

พักผ่อนให้เพียงพอ คุณแม่หลังคลอดควรจัดสรรเวลาการนอนพักผ่อนให้เพียงพอ หลังจากดูแลเจ้าตัวน้อยจากการทำหน้าที่ เพื่อให้ผิวได้รับการฟื้นฟูได้อย่างเต็มที่

วิตามินเสริมช่วยฟื้นฟูร่างกายและผิวพรรณ คุณแม่หลังคลอดได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนของร่างกาย ทำให้ผิวเสีย หมองคล้ำ ไม่สดใส

ควรรับประทานวิตามินเสริมหรือ #อาหารเสริมหลังคลอด ประเภท #คอลลาเจนสำหรับคุณแม่ เพื่อให้ได้รับสารอาหาร #คอลลาเจนฟื้นฟูผิวกลับมาสวยใสเหมือนดังเดิมและที่สำคัญควรเลือกอาหารเสริมที่ไม่ส่งผลต่อการให้นมลูกน้อย

#Navedear#นาวีเดียร์